So. 18.6.: Neumond in Zwillinge :: In Achtsamkeit üben

Der Neumond in Zwillinge fokussiert uns auf die Themen Gedanken, Austausch und Kommunikation. Er unterstützt uns dabei, uns ehrlich mit den eigenen Werten auseinanderzusetzen, unsere Beziehungen tiefgehender zu überprüfen, uns in Achtsamkeit zu üben, aber auch Dinge zum Ausdruck, heißt (endlich) zur Sprache zu bringen.

Durchschnittlich 60.000 Gedanken schwirren in unserem Kopf pro Tag. Diese sind meist unbewusst und zudem leider oftmals negativ,  man sagt nur 5.000 davon sind neu und nur 3% aufbauend… was wiederum die Wichtigkeit aufzeigt, Achtsamkeit mit unserem Denken zu kultivieren. Denn wir sind Schöpferwesen, unsere Gedanken beeinflussen unsere Stimmung, und damit unsere Schwingung, die wir aussenden und die damit entsprechenden Realitäten in unser Leben ziehen:

„Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Taten. Achte auf Deine Taten, denn sie werden Gewohnheit. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.“ – Chinesisches Sprichwort

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Nutze diese Zeit für dich, um in dir Klarheit zu erlangen, finde und folge deinem Herzenswunsch & deiner eigenen Wahrheit!

Das kritische Überprüfen ist in dieser Zeit immer ‚automatisch’ angesprochen, sogar gefordert: Es gilt mit alten Illusionen aufzuräumen und immer deutlicher die äußeren Manipulationen zu erkennen > eine neue Befreiung findet satt und dadurch ein neues inneres Wachstum, hin zu einer Konzentration auf das Wesentliche, das Innerste, auf das Wahre und Wahrhaftige, entgegen dem heutigen nach außen orientierten und dem Konsum zugewandten Verhalten.

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Überprüfe dich selbst: 

Neige ich zu Tratsch? Verliere ich mich oft in Gedanken? Bin ich ehrlich zu mir und anderen? Sende ich Doppelbotschaften? Verfalle ich in Beziehungen zu meinem Partner oder Kinder in Gedanke- und Verhaltensmuster meiner Eltern? Bin ich schnell beleidigt? Wo lasse ich lieber andere für mich 'denken'? Wo gebe ich die Verantwortung lieber ab?

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Suche dir in dieser Zeit bewusst Momente der Entspannung, Fokussiere dich in deinen Gedanken. Sehr hilfreich ist hierbei täglich in die Natur zu gehen und die regelmäßige Meditation zu üben. Anleitung für eine einfache & effiziente Meditation: https://www.youtube.com/watch?v=-SUkwyn3K0E&t=43s

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„Achtsamkeit bedeutet, auf  eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. Diese Art der Aufmerksamkeit steigert das Gewahrsein und fördert die Klarheit, sowie die Fähigkeit, die Realität des gegenwärtigen Augenblicks zu akzeptieren. Sie macht uns die Tatsache bewusst, dass unser Leben aus einer Folge von Augenblicken besteht. Wenn wir in vielen dieser Augenblicke nicht völlig gegenwärtig sind, so übersehen wir nicht nur das, was in unserem Leben am wertvollsten ist, sondern wir erkennen auch nicht den Reichtum und die Tiefe unserer Möglichkeiten zu wachsen und uns zu verändern. Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen.“ – Jon Kabat-Zinn

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Schaffe jetzt eine gute Basis, um in diesem Veränderungsprozess weitergehen zu können:

Konzentriere dich auf das, was dir gut tut, was dich begeistert, motiviert und inspiriert. Wie innen, so außen! Deine innere Ausrichtung zieht auch im Äußeren entsprechende Umstände an und mit ihnen neue Begegnungen, Menschen, Gemeinschaften. Vertraue auf dich, deinen Weg und deine Führung. 

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Verlasse deine Komfortzone und komme ins Tun! 

Jetzt ist eine ideale Zeit und Chance der Bewusstwerdung – wenn du dich darauf einlässt / dich dafür öffnest. 
Versuche zudem in dieser unruhigen Zeit immer wieder in dich zu gehen, dein Herz zu spüren, dich zu erden, die Fülle der Natur zu spüren und Freude und Dankbarkeit dafür einfach fließen zu lassen.

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Was ist der Vorteil einer Energiebehandlung an einem Neumondtag?
Der Neumond steht für Neuanfang - auch spirituellen Neuanfang. Es ist der perfekte Zeitpunkt, um mit etwas Neuem zu beginnen, neue Vorhaben oder Projekte zu starten.

Zum anderen aber birgt dieser Tag genauso wie der Vollmond gleichzeitig ein enormes Potential, um seelische Konflikte zu erkennen und lösen zu können. Und hier kann die Energiebehandlung regulierend, harmonisierend und transformierend einwirken.
Gerne biete ich zur weitergehenden Lösung dazu begleitend eine Heilbehandlung an. Die Energiebehandlung unterstützt dich dabei, diese Themen ideal und harmonisch in dir zu lösen und zu transformieren!