Naturkosmetik selber machen!


Tipps und Empfehlungen, um Naturkosmetik selber zu machen! Persönliche Empfehlung: NoPoo und NoEmu!


Hier meine persönlichen Tipps zur Naturkosmetik insbesondere zum Haarewaschen + Empfehlungen für die Hautpflege!


!!! Naturkosmetik pur > Es gilt > alles, was man sich auf die Haut oder Haare aufträgt, sollte man auch ohne Bedenken essen können!!!

NoPoo für die Haare!
Wichtig: lasst euch für die Umstellung zu NoPoo ausreichend Zeit! Mindestens 2-3 Monate!

Entweder tatsächlich Haare ohne alle Zusätze waschen (aber auch immer gut bürsten), das wäre dann:
100% NoPoo (No Shampoo - also nur waschen mit Wasser!)
oder alternativ waschen mit Natronlösung und anschließend Spülung mit Apfelessiglösung:
Da musst du einfach experimentieren (auch bzgl. Konzentration):
 ich habe
1-4 TL Natron gemischt mit 200-400 ml warmem Wasser
und zur Spülung:
0,5-1 L Wasser (möglichst kalt!)
1-2 TL Apfelessig
3-5 Tropfen ätherisches Öl (Rosmarin oder Teebaumöl)

Infotipps:

https://www.smarticular.net/haare-waschen-ohne-shampoo/
Oder diese Seite: Hier nehmen sie z.B. mehr Natron (einfach testen!):
https://njuskam.net/natron-stoppt-haarausfall-und-fordert-das/

Als Alternative benutze ich auch Haarseife (aber da genügt es oftmals die Haare am Kopf einzuseifen, die Spitzen benötigen bei mir nichts, auch sonst bin ich dabei mehr und mehr auf NoPoo (also nur noch Wasser) zu wechseln: Aber beachte bitte, dass es dauert, bis sich die Kopfhaut und Haare umgestellt haben an die 2-3 Monate - also geduldig sein ;) Wenn die Haare noch ölig von einer Ölkur sind, ist es allerdings notwendig entweder Haarseife oder Natronmischung zu benutzen, einfach ausprobieren.


Hier weitere Link-Tipps + Erfahrung mit NoPoo:

Info Haarseife:

 

Nach der Haarwäsche massiere ich ein:
die Kopfhaut mit Weleda Rosmarinwasser + 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
und danach
die Spitzen (und etwas in die Haare beim Kopf - nur nicht zuviel, damit es nicht zu fettig wird!) nach dem Waschen
mit Haaröl gemischt mit ca. 3 Tropfen Zedernholzöl (Verschiedene ätherische Öle helfen bspw. dass das Haar dicker wird, da sie postiv auf die Harfollikel wirken, wie Rosmarin, Thymian, Geranien und Zedernholz aber auch Kamille und Lavendel) :
Dazu nehme ich bspw. zur Zeit das Haaröl von Khadi und gesondert teste ich auch gerade das Brokkolisamenöl* (s.u. Infolinks), das für Haare besonders gut sein soll (aber auch für die Haut)!
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NoPoo & NoEmu - neue Naturkosmetik-Trends, die es auszuprobieren lohnt!


NoEmu für's Gesicht!
> Für meine Gesichtshaut verwende ich inzwischen auch nur noch NoEmu (= ohne Emulgatoren). D.h. hier verzichtet man auf Zusatzstoffe wie Emulgatoren, indem man das 'Wasser-Öl-Gemisch' einfach durch kräftiges Schütteln miteinander vermischt! Ich nehme dazu eeinfach natürliche Öle und mische sie mit Hydrolat(en). Dazu gibt es bspw. von dragonspice das Hydrolat praktischerweise schon fertig im 50 ml Braunglas mit Sprühkopf (die Hälfte davon schütte ich in ein anderes Gefäß und mische das Öl dazu, dann einfach vor Gebrauch schütteln, auf die Hand sprühen und im Gesicht verteilen):
z.Bsp. verwende ich als Mischung Wildrosenöl (Hagebuttenkernöl) mit Rosenhydrolat - auch von dragonspice
Hier einfach experimentieren und ausprobieren, was zum eigenen Hauttyp / Haartyp passt ... und auch anderes mit mischen oder separat benutzen ...
Meine letzte Bestellung war bspw.
Wildrosenöl, Granatapfelkernöl,  Brokkolisamenöl,  Cistrosenwasser, Rosenwasser, Neroliwasser, Algengel Extrakt, Kollagen, nativ 1%ig klar, Aloe Vera 10 fach ...
Hier probiere ich einfach verschiedene Mischungen aus. Der Vorteil ist, dass man bei dragonspice auch kleinere Größen bekommt und das ganze nicht zu teuer wird.
> Tipp: einfach auch in den Kommentaren lesen, was andere darüber schreiben, welche Erfahrungen sie gemacht haben ...
> Tipp: Die Seite von smarticular enthält jede Menge Informationen zum 'Selber machen' & nachhaltigem Leben zu  den Themen Ernährung, Gesundheit, Körperpflege, Haushalt, Garten, Kreativität, Familie, Einkaufen, hier lohnt es sich tatsächlich den Newsletter zu bestellen!
oder aber das - sehr zu empfehlende - Buch von Smarticular:
'Selber machen statt kaufen' https://www.smarticular.net/buecher/smhh/

>> Günstig in Bio-Qualität bestelle ich  pure Öle und ätherische Öle und Hydrolate bei Dragonspice (ich bekomme übrigens keine Reduzierung von dragonspice, aber finde hier - für meine Bedürfnisse - eine große Auswahl in günstiger und sehr guter Bio-Qualität):
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Hier umfassend zum Nachlesen über die Wirkung der puren Öle und ätherischen Öle und Hydrolate (oder im Buch 'Selber machen statt kaufen' von Smarticular, siehe oben):

Weitere Tipps & Erfahrungen?  > schau einfach mal wieder vorbei!


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"Krankheiten überfallen den Menschen nicht wie ein Blitz aus heiterem Himmel, sondern sind die Folgen fortgesetzter Fehler wider die Natur." Hippokrates


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